البازلاء السوداء العينين مع لحم الخنزير والكرنب الخضر

أسود العينين البازلاء بوسول مع لحم الخنزير والكرنب الخضر قد يكون مجرد الجنوب وصفة كنت تبحث عنه. مشاهدة الرقم الخاص بك? تحتوي هذه الوصفة الخالية من الغلوتين ومنتجات الألبان على 194 سعرة حرارية, 20 جرام بروتين، و 3 غرام من الدهون لكل وجبة. هذه الوصفة تخدم 6. ل Serving 4.13 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 20% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. لم يحب الكثير من الناس هذا الطبق الرئيسي حقا. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. إذا كان لديك أسافين الجير والملح والطماطم وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. لاستخدام ما يصل أسافين الجير هل يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع المجمدة مفتاح الجير فطيرة كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 60%، وهو صلب. حاول بلاك آيد بيز & كولارد جرينز, بيض شيريد مع البازلاء ذات العيون السوداء سالسان والكرنب الأخضر، و خضار الكرنب الصحي والبازلاء ذات العيون السوداء فوق الشوفان لوصفات مماثلة.