صعوبةخبير
جاهز6 ساعة, 45 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة19
مجلة

الباذنجان والكوسا البارميزان في طباخ بطيء

الباذنجان والكوسا البارميزان في طباخ بطيء
قد يكون الباذنجان والكوسا البارميزان في الطباخ البطيء وصفة جيدة لتوسيع مجموعة طبقك الرئيسي. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 2.88 دولار لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 31 جرام بروتين, 39 غرام من الدهون، وما مجموعه 633 سعرة حرارية. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 6 ساعات و 45 دقيقة. إذا كان لديك زيت الكانولان وجبن البارميزان وصلصة السباغيتي وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام الكوسة ، يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع مربعات حلوى الكوسة كحلوى. كل الأشياء في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 60%. هذه النتيجة صلبة. حاول لازانيا طباخ بطيء الصيف مع الكوسة والباذنجان, كوسة بارميزان وباذنجان، و الباذنجان والكوسا البارميزان لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
يخفق البيض بالماء في وعاء ضحل.
المكونات سوف تحتاج
الكمثرى (مثل أنجو أو بارتليت)، مفرومة ناعماًالكمثرى (مثل أنجو أو بارتليت)، مفرومة ناعماً
عبوة مزيج الكيك الطبيعيعبوة مزيج الكيك الطبيعي
المعدات التي سوف تستخدمها
كريمة دافئة نصف ونصف (110 درجة إلى 115 درجة)كريمة دافئة نصف ونصف (110 درجة إلى 115 درجة)
2
ضع فتات الخبز في وعاء ضحل منفصل.
المكونات سوف تحتاج
1 إلى 2 فلفل حار، منزوع البذور ومقطع1 إلى 2 فلفل حار، منزوع البذور ومقطع
المعدات التي سوف تستخدمها
كريمة دافئة نصف ونصف (110 درجة إلى 115 درجة)كريمة دافئة نصف ونصف (110 درجة إلى 115 درجة)
3
اغمس شريحة الباذنجان في البيض المخفوق على كلا الجانبين واضغط برفق على الفتات لتغطيتها. توضع جانبا على طبق. كرر مع شرائح الباذنجان والكوسا المتبقية.
المكونات سوف تحتاج
معكرونة على شكل أرز أو أورزومعكرونة على شكل أرز أو أورزو
6 ملاعق كبيرة من جبن الشيدر المبشور6 ملاعق كبيرة من جبن الشيدر المبشور
عبوة مزيج الكيك الطبيعيعبوة مزيج الكيك الطبيعي
شريط قشر الليمونشريط قشر الليمون
4
دع الخضروات المغلفة ترتاح حوالي 5 دقائق لضبط الطلاء.
المكونات سوف تحتاج
1 دجاجة مشوية كاملة تم شراؤها من المتجر (حوالي 2 رطل)1 دجاجة مشوية كاملة تم شراؤها من المتجر (حوالي 2 رطل)
5
يسكب زيت الكانولا في مقلاة كبيرة ، ويملأ المقلاة بعمق 2 بوصة على الأقل بالزيت.
المكونات سوف تحتاج
(عبوات لكل منها) شرائح رقيقة من لحم الخنزير المقدد (24 شريحة)(عبوات لكل منها) شرائح رقيقة من لحم الخنزير المقدد (24 شريحة)
المعدات التي سوف تستخدمها
6 تورتيلا دقيق (10 بوصات)، مقطعة إلى أرباع6 تورتيلا دقيق (10 بوصات)، مقطعة إلى أرباع
6
سخني الزيت على نار متوسطة إلى عالية حتى يدخن الزيت تقريبا ، حوالي 10 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
(عبوات لكل منها) شرائح رقيقة من لحم الخنزير المقدد (24 شريحة)(عبوات لكل منها) شرائح رقيقة من لحم الخنزير المقدد (24 شريحة)
7
اقلي 5 إلى 7 شرائح من الباذنجان والكوسا لكل دفعة في الزيت الساخن حتى يصبح لونها بنيا ذهبيا ، من 3 إلى 5 دقائق لكل جانب.
المكونات سوف تحتاج
معكرونة على شكل أرز أو أورزومعكرونة على شكل أرز أو أورزو
6 ملاعق كبيرة من جبن الشيدر المبشور6 ملاعق كبيرة من جبن الشيدر المبشور
(عبوات لكل منها) شرائح رقيقة من لحم الخنزير المقدد (24 شريحة)(عبوات لكل منها) شرائح رقيقة من لحم الخنزير المقدد (24 شريحة)
8
صفيها على طبق مبطن بمناشف ورقية. كرر قلي الخضار المغلفة المتبقية.
المكونات سوف تحتاج
1 دجاجة مشوية كاملة تم شراؤها من المتجر (حوالي 2 رطل)1 دجاجة مشوية كاملة تم شراؤها من المتجر (حوالي 2 رطل)
المعدات التي سوف تستخدمها
تورتيلا الدقيق (10 بوصات)، مقطعة إلى أرباعتورتيلا الدقيق (10 بوصات)، مقطعة إلى أرباع
9
صب حوالي 1/2 كوب من صلصة السباغيتي في الفخار في طباخ بطيء.
المكونات سوف تحتاج
صلصة المعكرونةصلصة المعكرونة
المعدات التي سوف تستخدمها
زبدة غير مملحة، للتزييتزبدة غير مملحة، للتزييت
10
ضعي شرائح الباذنجان والكوسا فوق الصلصة ؛ ضعي فوقها حوالي 1/4 كوب جبن موزاريلا و 1/4 كوب جبن بارميزان رومانو يمزج فوق الخضار. كرر طبقات الصلصة وشرائح الباذنجان والكوسا والجبن. عندما يتم وضع جميع شرائح الباذنجان والكوسا في طبقات ، ضعي فوقها أي صلصة متبقية.
المكونات سوف تحتاج
ملعقة صغيرة ممتلئة من البقدونس الطازج المفرومملعقة صغيرة ممتلئة من البقدونس الطازج المفروم
3 ملاعق كبيرة من الجبن الكريمي قليل الدسم3 ملاعق كبيرة من الجبن الكريمي قليل الدسم
1 دجاجة مشوية كاملة تم شراؤها من المتجر (حوالي 2 رطل)1 دجاجة مشوية كاملة تم شراؤها من المتجر (حوالي 2 رطل)
معكرونة على شكل أرز أو أورزومعكرونة على شكل أرز أو أورزو
6 ملاعق كبيرة من جبن الشيدر المبشور6 ملاعق كبيرة من جبن الشيدر المبشور
4-1/2 كوب من جبن الشيدر المبشور4-1/2 كوب من جبن الشيدر المبشور
كوسة مقلية قليلاًكوسة مقلية قليلاً
11
يرش جبن البارميزان.
المكونات سوف تحتاج
3 ملاعق كبيرة من الجبن الكريمي قليل الدسم3 ملاعق كبيرة من الجبن الكريمي قليل الدسم
12
يطهى على نار خفيفة حتى تنضج الصلصة ، من 6 إلى 8 ساعات.
المكونات سوف تحتاج
كوسة مقلية قليلاًكوسة مقلية قليلاً
13
اتركيه يبرد من 10 إلى 15 دقيقة قبل التقديم.