صعوبةبجد
جاهز1 ساعة., 10 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة21
مجلة

الباذنجان مع الثوم والحب (ميلانزان آل فورنو)

الباذنجان مع الثوم والحب (ميلانزان آل فورنو)
الباذنجان إكستراوردير مع الثوم والحب (ميلانزان آل فورنو) قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. ل 70 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 7% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذا الكهف, خالي من الغلوتين, بدائي, وكامل 30 وصفة لها 79 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 4 غرام من الدهون لكل وجبة. هذه الوصفة تخدم 4. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 1 ساعة و 10 دقائق. إذا كان لديك الباذنجان والملح والبقدونس وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 67%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل ميلانزان فريت (باذنجان مقلي), بولبيت دي ميلانزان (كرات لحم الباذنجان)، و بولبيت دي ميلانزان (كرات الباذنجان المقلي).