صعوبةسهل
جاهز20 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة74
مجلة

الباذنجان المشوي وسلطة الفيتا

الباذنجان المشوي وسلطة الفيتا
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الجانبية ، لذا جرب الباذنجان المشوي وسلطة الفيتا. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 347 سعرة حرارية, 8 جرام بروتين، و 25 غرام من الدهون كل. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل الرابع من يوليو. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 20 دقيقة. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة ، و 3 سيقولون إنها ضربت المكان. يكلف Serving 2.68 لكل وجبة-- نجد هذا غير مكلف إلى حد ما. إذا كان لديك النعناع والصنوبر والريحان وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ، بدائي ، صديق للفودماب ، ونباتي النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 84%. هذه النتيجة مذهلة. وصفات مماثلة هي سلطة الباذنجان المشوي مع جبنة الفيتان والصنوبر, سلطة الباذنجان المشوي والكوسا مع الفيتا والحمص والنعناع، و الباذنجان المشوي مع الخل البلسمي ، الفيتا ، والخبز الفرنسي المشوي.