الباذنجان المشوي بالأعشاب مع الطماطم والفيتا

الباذنجان المحمص بالأعشاب مع الطماطم والفيتا قد يكون مجرد طبق جانبي تبحث عنه. حصة واحدة تحتوي على 141 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 10 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 6. ل Serving 1.18 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 9% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. توجه إلى المتجر واحصل على الباذنجان وجبن الفيتا وخل نبيذ شيري وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ، بدائي ، صديق للفودماب ، ونباتي النظام الغذائي. هذه الوصفة من إبيكوريوس لديها 1 المشجعين. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 57%. هذه النتيجة صلبة. حاول الباذنجان المشوي بالأعشاب مع الطماطم والفيتا, سلطة الباذنجان المحمص بالثوم مع الطماطم وجبنة الفيتا، و الباذنجان المشوي مع الطماطم والفيتا-3 نقاط لوصفات مماثلة.