الباذنجان المخبوز في الشوكولاته
الباذنجان المخبوز في الشوكولاته هو خالي من الغلوتين وصفة مع 6 حصص. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 18 جرام بروتين, 56 جرام دهون، وما مجموعه 951 سعرة حرارية. ل $5.93 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 39% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. لم يحب الكثير من الناس هذا الطبق الرئيسي حقا. جعلت 5 أشخاص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. يتم إحضارها لك من قبل الغذاءالشبكة. مزيج من أفضل نوعية الشوكولاته الطبخ ، براندي ، الفواكه المسكرة ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة شهي جدا. لاستخدام ما يصل السكر يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع القمح الكامل المكرر السكر السكر الكوكيز كحلوى. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة رائعة من 83%. حاول الباذنجان المخبوز مع حبوب الكانيليني, باذنجان مخبوز محشو باللحم المفروم، و وصفة لحم الضأن المخبوزة (مع الباذنجان والطماطم والزيتون والثوم) لوصفات مماثلة.
تعليمات
املأ قدرا بالماء المغلي وضع قدر بخاري من الخيزران فوقه.
ضع الباذنجان في طبقة واحدة في الباخرة ، وضع غطاء على ، والبخار لمدة 5 دقائق حتى خففت.
إزالة من الحرارة والسماح لتبرد.
لتحضير صلصة الشوكولاتة ، يطهى البراندي على نار عالية ، ويسكب الكريما ويطفئ النار. بمجرد أن تصبح الكريمة فاترة ، أضيفي الشوكولاتة والسكر وقلبي حتى تذوب كلها.
تحضير الحشوة عن طريق خلط الريكوتا مع الفواكه المسكرة. تحلى بالسكر وتخلط في الشوكولاتة.
مرر سكينا على طول كل باذنجان لإنشاء جيب (لا تقطع كل الطريق) ، ثم افتحه واملأه بجبن الريكوتا. املأ كل باذنجان ورتبه في طبق التقديم مع إخراج السيقان.
اخفقي صلصة الشوكولاتة ، واسكبي فوق الباذنجان (لا تغطي السيقان) ، واتركيها تبرد في الثلاجة لمدة 3 ساعات.
للتقديم ، ملعقة على طبق وتقدم مع التوت الطازج.