الانتشلادا تركيا
الانتشلادا تركيا قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تخدم 6. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 27 جرام بروتين, 21 جرام دهون، وما مجموعه 390 سعرة حرارية. ل Serving 1.34 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 18% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. وهو بأسعار معقولة وصفة لمحبي الطعام المكسيكي. توجه إلى المتجر والتقاط اندفاعة من الفلفل والدقيق والديك الرومي ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل القشدة الحامضة يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع فطيرة التفاح الكريمية الحامضة كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 45%، وهو صلب. حاول الانتشلادا فيرديس كون بافو (الأخضر شيلي تركيا الانتشلادا), الانتشلادا تركيا، و الانتشلادا تركيا لوصفات مماثلة.
تعليمات
ضعي قدرا متوسطا مغطى برذاذ الطهي على نار متوسطة حتى يسخن ؛ أضف الفلفل الحلو والبصل. سوت 3 دقائق أو حتى تصبح طرية. ضعي الدقيق برفق في كوب قياس جاف ؛ مستوى بسكين.
يمزج الدقيق والكزبرة والفلفل الأسود في وعاء متوسط الحجم ؛ يضاف المرق تدريجيا مع التحريك بالمضرب حتى يمتزج جيدا.
إضافة إلى قدر; جلب ليغلي, ويطهى 3 دقائق أو حتى سميكة, التحريك بشكل متكرر.
يرفع عن النار; ضجة في الجبن والقشدة الحامضة.
يمزج 1 كوب من خليط الجبن والديك الرومي والسالسا في وعاء.
انتشار 1/2 كوب تركيا خليط أسفل وسط كل التورتيا; نشمر.
مكان في 13 س 9 بوصة طبق الخبز المغلفة مع رذاذ الطبخ.
يسكب مزيج الجبن المتبقي فوق التورتيلا.
تخبز في 350 لمدة 20 دقيقة أو حتى شمبانيا.