الانتشلادا
الإنتشلادا قد يكون مجرد المكسيكي وصفة كنت تبحث عنه. ل Serving 2.57 لكل وجبة, يمكنك الحصول على الطبق الرئيسي الذي يخدم 6. حصة واحدة تحتوي على 408 سعرة حرارية, 37 جرام بروتين، و 19 غرام من الدهون. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين النظام الغذائي. إذا كان لديك كريمة مكثفة من حساء الدجاج وجبنة الموزاريلا والبصل الأخضر وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 55 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 54%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول الانتشلادا فيرديس كون بافو (الأخضر شيلي تركيا الانتشلادا), الانتشلادا دي بولو (الانتشلادا الدجاج)، و إنتشلادا الدجاج (إنتشلادا دي بولو) لوصفات مماثلة.
تعليمات
سخن الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت (175 درجة مئوية).
في مقلاة كبيرة على نار متوسطة ، يطهى اللحم المفروم والبصل الأخضر وفلفل الهالبينو حتى يصبح اللحم بنيا بشكل متساو. ضجة في الماء وتوابل تاكو. ينضج حتى يتبخر الماء.
في وعاء متوسط الحجم ، اخلطي الزبادي والحساء المكثف والجبن معا.
يقسم خليط اللحم بالتساوي بين التورتيلا.
ضعي ملعقتين كبيرتين من خليط الجبن فوق اللحم ولفيها.
ضعيها في طبق خبز مقاس 7 * 11 بوصة. كرر لكل التورتيا. ملعقة خليط الجبن المتبقية على الجزء العلوي من الرقاق.
تخبز في فرن محمى لمدة 20 إلى 30 دقيقة.