الاسكواش المحمص مع الزبدة البني والقرفة

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الجانبية ، لذا جرب القرع المحمص مع الزبدة البنية والقرفة. هذه الوصفة تجعل 6 حصص مع 357 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 23 جرام دهون كل. ل 96 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 18% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. توجه إلى المتجر والتقاط الزبدة والسكر البني والملح والفلفل موافق للشريعة اليهودية ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 49%. هذه النتيجة جيدة. حاول السكر البني والأناناس المحمص البلوط الاسكواش مع الزبدة البني متبل, قرع العنبر المحمص مع الزبدة البنية، و الاسكواش الشتوي المحمص مع الزبدة البنية والمريمية لوصفات مماثلة.