الاسكواش المحمص المتبل

الاسكواش متبل المحمص هو رجل الكهف ، خالي من الغلوتين ، بدائي ، و صديق للفودماب طبق جانبي. هذه الوصفة تجعل 1 حصص مع 723 سعرة حرارية, 8 جرام بروتين، و 43 جرام دهون كل. ل Serving 2.55 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 42% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. توجه إلى المتجر واحصل على بذور الكمون والقرفة المطحونة والقرع 800 جرام والعديد من الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 25 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 91%. هذه النتيجة هائلة. حاول الحلو متبل المحمص الجوز الاسكواش, حساء الاسكواش المحمص الهندي المتبل، و قرع الجوز المحمص بمقلاة واحدة مع الحمص المتبل لوصفات مماثلة.