الاسكواش البلوط مع التفاح

الاسكواش البلوط مع التفاح هو خال من الغلوتين ونباتي وصفة مع 6 حصص. حصة واحدة تحتوي على 104 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 3 غرام من الدهون. ل 44 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 4% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. توجه إلى المتجر والتقاط الجوز والتفاح والقرفة المطحونة ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لم يحب الكثير من الناس هذا الطبق الجانبي حقا. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 35 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 17%. هذه النتيجة ليست هائلة جدا. وصفات مماثلة هي التفاح محشوة البلوط الاسكواش, التفاح والجوز محشوة البلوط الاسكواش، و شوربة الاسكواش والتفاح.