الاسكالوب محروق مع صلصة الأناناس والخيار
وصفة محروق الاسكالوب مع الأناناس والخيار السالسا يمكن أن تلبي حنين المكسيكي في جميع أنحاء 15 دقيقة. هذه الوصفة تخدم 4. حصة واحدة تحتوي على 106 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 9 غرام من الدهون. ل Serving 1.49 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 5% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. وجد 18 شخصا هذه الوصفة شهية ومرضية. إذا كان لديك أسقلوب البحر والأناناس وملح الكوشر وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. يتم إحضارها لك من قبل الغذاءالشبكة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين, كامل 30, ونباتي النظام الغذائي. مع ملعقة النتيجة 63%، هذا الطبق جيد جدا. حاول أسقلوب محمر مع صلصة الأناناس والزنجبيل والليمون, الاسكالوب المحروق مع الشمر المحلوق والخيار والجريب فروت، و الاسكالوب محروق مع السالسا الأخضر لوصفات مماثلة.
تعليمات
في وعاء ، اخلطي الخيار والأناناس والكزبرة والبصل الأحمر وعصير الليمون وقشر الليمون والهالبينو والملح والصلصة الحارة. تذوق وضبط التوابل ، إذا لزم الأمر.
شطف الاسكالوب وبات لهم الجافة. الموسم لهم مع الملح والفلفل ، حسب الذوق.
سخني الزيت في مقلاة كبيرة على نار متوسطة عالية. احرق الأسقلوب ، دون تحريكه في المقلاة حتى يصبح ذهبيا ، حوالي 2 إلى 3 دقائق لكل جانب. رتب على أطباق التقديم وقدمها مع طبقة سخية من السالسا.
النبيذ الموصى به: شاردونيه, شينين بلانك, بينوت نوير
شاردونيه, شينين بلان, وبينوت نوير هي أفضل اختياراتي للاسكالوب. شاردونيه وشينين بلان هي مباريات رائعة للاسكالوب المشوي أو المحروق. إذا تم مطابقة الإسكالوب مع لحم الخنزير المقدد أو اللحوم المعالجة الأخرى ، فجرب بينوت نوير المبرد قليلا. نبيذ واحد يمكنك تجربته هو بريتان شاردونيه. لديها 4.8 من أصل 5 نجوم وزجاجة تكلف حوالي 52 دولار.
![بريتان شاردونيه]()
بريتان شاردونيه
النبيذ لديه شعور الفم الغنية والملمس مع نغمات الكامنة من الفانيليا والبلوط دسم. على الحنك هي النكهات الناضجة من الفاكهة ذات النواة ، في حين باقية على طويلة ، والانتهاء من أنيقة هي تلميحات من البرغموت والليمون ماير. ومتوازنة الفاكهة الغنية بشكل جميل مع الحموضة ارضاء الحنك, مما يجعل هذا النبيذ المتميز لإقران مع المأكولات البحرية, دواجن, أطباق نباتية غنية, وبطبيعة الحال, الجبن نضجت تماما.