الاسكالوب المحمر وصلصة التفاح الأخضر
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الطبق الرئيسي ، لذا جرب الإسكالوب المحمر وصلصة التفاح الأخضر. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 17 جرام بروتين, 38 جرام دهون، وما مجموعه 529 سعرة حرارية. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والبيسكاتارية تخدم 2 والتكاليف 3 3.66 لكل وجبة. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. مزيج من عدد قليل من براعم والتفاح وعصير الليمون ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة لذيذ جدا. لاستخدام ما يصل التفاح الأخضر يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع تفاح مخبوز من الفخار كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 39%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول أسقلوب محروق على السبانخ مع صلصة كريمة التفاح والبراندي, الاسكالوب محروق مع لحم الخنزير المقدد والملفوف والتفاح، و الاسكالوب المحمر مع القرنبيط والفجل والتفاح لوصفات مماثلة.