صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة7
مجلة

الاسكالوب المحمر مع صلصة الليمون

الاسكالوب المحمر مع صلصة الليمون
قد يكون الإسكالوب المحمر مع صلصة الليمون هو الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. مشاهدة الرقم الخاص بك? تحتوي هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والبدائية والبيسكاتارية والكيتونية على 562 سعرة حرارية, 29 جرام بروتين، و 39 جرام دهون لكل وجبة. هذه الوصفة تخدم 6. ل Serving 4.99 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 17% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. إذا كان لديك زبدة ونبيذ وفصوص ثوم وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. لاستخدام ما يصل كريم الجلد الثقيلة يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع كعكة الفراولة محلية الصنع مع الكريمة المخفوقة جراند مارنييه كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل أبيكوريوس. مع ملعقة النتيجة 39%، هذا الطبق سيء نوعا ما. حاول أسقلوب محروق في صلصة زبدة الليمون, الاسكالوب محروق مع صلصة الليمون والبقدونس، و أسقلوب محمر مع صلصة الليمون والثوم لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
باستخدام مقشرة الخضار ، قم بإزالة القشرة (الجزء الأصفر فقط) من الليمون في شرائح طويلة. ضغط 1 1/2 ملعقة طعام عصير من الليمون.
المكونات سوف تحتاج
الخضرواتالخضروات
عصيرعصير
ليمونليمون
المعدات التي سوف تستخدمها
مقشرةمقشرة
2
يمزج النبيذ والكراث والثوم وقشر الليمون في قدر صغير ثقيل. يغلي حتى يتم تقليل الخليط إلى 1/2 كوب ، حوالي 15 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
قشر الليمونقشر الليمون
الكراثالكراث
الثومالثوم
النبيذالنبيذ
المعدات التي سوف تستخدمها
صلصة عمومصلصة عموم
3
يضاف الكريما والكركم ويغلى المزيج حتى يتكاثف ويقل إلى 1 1/4 كوب ، حوالي 13 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
الكركمالكركم
كريمكريم
4
صب الخليط من خلال مصفاة دقيقة ؛ تجاهل المواد الصلبة في مصفاة. عودة صلصة لعموم.
المكونات سوف تحتاج
صلصةصلصة
المعدات التي سوف تستخدمها
غربالغربال
مقلاةمقلاة
5
خفقت في 1 1/2 ملعقة طعام عصير الليمون. يتبل بالملح والفلفل حسب الرغبة. هل قبل صلصة يمكن إجراء 1 قبل يوم. غطيها وضعيها في الثلاجة. قبل التقديم ، اتركيه على نار متوسطة مع الخفق من حين لآخر.
المكونات سوف تحتاج
ملح وفلفلملح وفلفل
عصير الليمونعصير الليمون
صلصةصلصة
المعدات التي سوف تستخدمها
خفقتخفقت
6
سخن الفرن إلى 400 F ف. بات الاسكالوب الجافة مع المناشف الورقية.
المكونات سوف تحتاج
الاسكالوبالاسكالوب
المعدات التي سوف تستخدمها
مناشف ورقيةمناشف ورقية
فرنفرن
7
يرش الاسكالوب بالملح والفلفل. تذوب 1 ملعقة كبيرة زبدة مع 1 ملعقة كبيرة زيت في مقلاة كبيرة ثقيلة على نار عالية. العمل على دفعات, إضافة الاسكالوب إلى مقلاة واحرق حتى احمر وغير شفاف تقريبا في وسط, مضيفا المتبقية 1 زبدة ملعقة كبيرة و 1 ملعقة زيت إلى مقلاة حسب الحاجة, حول 1 دقيقة لكل جانب.
المكونات سوف تحتاج
ملح وفلفلملح وفلفل
الاسكالوبالاسكالوب
زبدةزبدة
زيت الطهيزيت الطهي
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة
8
نقل الاسكالوب إلى ورقة الخبز انعقدت. هل قدما يمكن أن يتم قبل 20 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
الاسكالوبالاسكالوب
المعدات التي سوف تستخدمها
ورقة الخبزورقة الخبز
9
اسمحوا الوقوف في درجة حرارة الغرفة.
10
خبز الاسكالوب حتى مجرد مبهمة في وسط وتسخينها من خلال ، حوالي 3 دقائق. قسم الصلصة بين الأطباق. ترتيب الاسكالوب فوق صلصة وخدمتها.
المكونات سوف تحتاج
الاسكالوبالاسكالوب
صلصةصلصة
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
1
المضي قدما ، تفاخر. وليام فيفر "فورشوم" 2004 شابليس بريمير كرو (28 دولارا ، فرنسا) — كريمي وغني بنكهات الليمون والجريب فروت — سيكون إلهيا.
المكونات سوف تحتاج
الجريب فروتالجريب فروت
شابليشابلي
ليمونليمون

النبيذ الموصى به: شاردونيه, شينين بلانك, بينوت نوير

الاسكالوب يعمل بشكل جيد مع شاردونيه ، تشينين بلان ، وبينوت نوير. شاردونيه وشينين بلان هي مباريات رائعة للاسكالوب المشوي أو المحروق. إذا تم مطابقة الإسكالوب مع لحم الخنزير المقدد أو اللحوم المعالجة الأخرى ، فجرب بينوت نوير المبرد قليلا. يمكنك محاولة من الألف إلى الياء شاردونيه. المراجعين تماما مثل ذلك مع 4.2 من أصل 5 تصنيف النجوم وسعر حوالي 15 دولار للزجاجة الواحدة.
شاردونيه من الألف إلى الياء
شاردونيه من الألف إلى الياء
يفتح شاردونيه من الألف إلى الياء لعام 2010 برائحة الزهور البيضاء واليوسفي والليمون والسفرجل والحجر الرطب والمعادن التي تتطور إلى جوزة الطيب والعسل والتفاح الأخضر مع تلميحات من الزنجبيل. هجوم معدني لادن هو مشرق ، شهية ومكثفة. دقة منتصف الحنك يحمل على مع النكهات التي تعكس وتضخيم العطريات. النهاية طويلة ونظيفة ونقية ومثيرة مع نكهات زهر العسل والحمضيات والحجر الرطب. هذا النبيذ يجسد الكلاسيكية ولاية أوريغون ستيل شاردونيه. 2010 كان خمر استثنائية للنبيذ الأبيض في ولاية أوريغون وهذا النبيذ مدفوعة تيروير متطورة ليست استثناء; مشرق, منعش ومكثفة فإنه سيتم تسليم خلال الفترة القادمة 5 سنوات.