الاسكالوب المحمر مع صلصة الليمون
قد يكون الإسكالوب المحمر مع صلصة الليمون هو الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. مشاهدة الرقم الخاص بك? تحتوي هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والبدائية والبيسكاتارية والكيتونية على 562 سعرة حرارية, 29 جرام بروتين، و 39 جرام دهون لكل وجبة. هذه الوصفة تخدم 6. ل Serving 4.99 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 17% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. إذا كان لديك زبدة ونبيذ وفصوص ثوم وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. لاستخدام ما يصل كريم الجلد الثقيلة يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع كعكة الفراولة محلية الصنع مع الكريمة المخفوقة جراند مارنييه كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل أبيكوريوس. مع ملعقة النتيجة 39%، هذا الطبق سيء نوعا ما. حاول أسقلوب محروق في صلصة زبدة الليمون, الاسكالوب محروق مع صلصة الليمون والبقدونس، و أسقلوب محمر مع صلصة الليمون والثوم لوصفات مماثلة.
تعليمات
باستخدام مقشرة الخضار ، قم بإزالة القشرة (الجزء الأصفر فقط) من الليمون في شرائح طويلة. ضغط 1 1/2 ملعقة طعام عصير من الليمون.
يمزج النبيذ والكراث والثوم وقشر الليمون في قدر صغير ثقيل. يغلي حتى يتم تقليل الخليط إلى 1/2 كوب ، حوالي 15 دقيقة.
يضاف الكريما والكركم ويغلى المزيج حتى يتكاثف ويقل إلى 1 1/4 كوب ، حوالي 13 دقيقة.
صب الخليط من خلال مصفاة دقيقة ؛ تجاهل المواد الصلبة في مصفاة. عودة صلصة لعموم.
خفقت في 1 1/2 ملعقة طعام عصير الليمون. يتبل بالملح والفلفل حسب الرغبة. هل قبل صلصة يمكن إجراء 1 قبل يوم. غطيها وضعيها في الثلاجة. قبل التقديم ، اتركيه على نار متوسطة مع الخفق من حين لآخر.
سخن الفرن إلى 400 F ف. بات الاسكالوب الجافة مع المناشف الورقية.
يرش الاسكالوب بالملح والفلفل. تذوب 1 ملعقة كبيرة زبدة مع 1 ملعقة كبيرة زيت في مقلاة كبيرة ثقيلة على نار عالية. العمل على دفعات, إضافة الاسكالوب إلى مقلاة واحرق حتى احمر وغير شفاف تقريبا في وسط, مضيفا المتبقية 1 زبدة ملعقة كبيرة و 1 ملعقة زيت إلى مقلاة حسب الحاجة, حول 1 دقيقة لكل جانب.
نقل الاسكالوب إلى ورقة الخبز انعقدت. هل قدما يمكن أن يتم قبل 20 دقيقة.
اسمحوا الوقوف في درجة حرارة الغرفة.
خبز الاسكالوب حتى مجرد مبهمة في وسط وتسخينها من خلال ، حوالي 3 دقائق. قسم الصلصة بين الأطباق. ترتيب الاسكالوب فوق صلصة وخدمتها.
المضي قدما ، تفاخر. وليام فيفر "فورشوم" 2004 شابليس بريمير كرو (28 دولارا ، فرنسا) — كريمي وغني بنكهات الليمون والجريب فروت — سيكون إلهيا.