الاسكالوب السمسم محروق على الشعرية

محروق الاسكالوب السمسم على الشعرية هو خالية من الألبان ونباتي وصفة مع 3 حصص. ل Serving 2.32 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 7% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 2 جرام بروتين, 6 غرام من الدهون، وما مجموعه 550 سعرة حرارية. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. توجه إلى المتجر واحصل على مرق دجاج أقل من الصوديوم وبذور السمسم وزيت الزيتون وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 22 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. مع ملعقة درجة 45%، هذا الطبق صلب. وصفات مماثلة تشمل الاسكالوب المحمر مع صلصة السمسم ونودلز السيلوفان, أسقلوب سمسم محمر وشريحة لحم ترياكي مع سلطة الملفوف المحمر، و محروق السمسم الاسكالوب.