صعوبةسهل
جاهز20 الدقائق
حصص1
نقاط الصحة5
مجلة

الإفطار الخبز ساندويتش

الإفطار الخبز ساندويتش
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ، لذا جرب شطيرة الخبز على الإفطار. هذه الوصفة تجعل 1 حصص مع 568 سعرة حرارية, 24 جرام بروتين، و 27 جرام دهون كل. ل Serving 1.25 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 14% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. مزيج من الخبز والزبدة والبيض ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة لذيذ جدا. لاستخدام ما يصل البيض يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع روز ليفي بيرانباوم كعكة الطماطم بالشوكولاتة مع غاناش الغموض كحلوى. هذه الوصفة محبوبة من قبل 7 عشاق الطعام والطهاة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 41%. هذه النتيجة جيدة. وصفات مماثلة تشمل البيض الخبز الإفطار ساندويتش, رهيبة الإفطار الخبز ساندويتش، و الخبز الإفطار نادي ساندويتش.