الإسكافي الفاكهة المختلطة

إذا كان لديك حول 45 دقيقة لقضاء في المطبخ ، قد تكون مختلطة الإسكافي الفاكهة هائلة لاكتو أوفو نباتي وصفة لمحاولة. هذه الوصفة تقدم 9 حصص مع 261 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 9 غرام من الدهون كل. ل 53 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 7% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. إذا كان لديك المشمش والخوخ والقرفة المطحونة وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. هذه الوصفة محبوبة من قبل 1 من عشاق الطعام والطهاة. فقط عدد قليل من الناس حقا أحب هذه الحلوى. يتم إحضارها لك عن طريق طعم المنزل. وهو غير مكلفة وصفة لمحبي الطعام الجنوبي. بشكل عام ، هذه الوصفة تكسب أ درجة ملعقة سيئة إلى حد ما من 25%. المستخدمون الذين أحبوا هذه الوصفة أحبوا أيضا الإسكافي الفاكهة المختلطة, إسكافي فواكه سهل مكون من ستة مكونات من روزماري مع توت مختلط، و مختلطة التوت الإسكافي.