الأواني الكنز بيريد

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الجانبية ، لذا جرب أواني الكنوز المتسخة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 11 جرام بروتين, 7 غرام من الدهون، وما مجموعه 589 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 4. ل Serving 3.09 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 22% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. إذا كان لديك المشمش القصدير ، الفراولة القصدير ، بودنغ الأرز القصدير ، وعدد قليل من المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك جعله. أعجب 20 شخصا بهذه الوصفة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 15 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 82%. هذه النتيجة هائلة. حاول الكنز البري, حلوى الكنز البري، و بيريد فرحة لوصفات مماثلة.