الأناناس وسيل
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الجانبية، لذا جرب الأناناس. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 2 جرام بروتين, 1 غرام من الدهون، وما مجموعه 274 سعرة حرارية. هذا خال من الغلوتين, كامل 30, وتخدم الوصفة النباتية 4 والتكاليف Serving 1.14 لكل وجبة. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. مزيج من عصير البرتقال ، رحيق المشمش ، الزينة: أسافين البرتقال ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. بل هو الميزانية ودية وصفة لمحبي الطعام المكسيكي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 62%. هذه النتيجة جيدة جدا. وصفات مماثلة تشمل الأناناس والتوت البري وسيل, الأناناس عصير التفاح وسيل، و وسيل.
تعليمات
جلب المكونات 6 الأولى ليغلي في فرن هولندي ؛ خفض الحرارة ، ويترك على نار خفيفة 20 دقيقة.
صب من خلال مصفاة سلكية ، والتخلص من التوابل.
مقبلات ، إذا رغبت في ذلك.