الأناناس والبرتقال كولادا

كولادا الأناناس البرتقال قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. هذا الغلوتين الحرة, الألبان الحرة, كامل 30, ويقدم وصفة نباتية 4 والتكاليف 42 سنتا لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 154 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 2 غرام من الدهون. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 10 دقائق. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. توجه إلى المتجر والتقاط الأناناس وعصير الأناناس ، شربات ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 43%. هذه النتيجة صلبة. حاول الأناناس والبرتقال كولادا, الأناناس كولادا هزة، و بينا كولادا الأناناس رأسا على عقب كعكة لوصفات مماثلة.