صعوبةبجد
جاهز50 الدقائق
حصص12
نقاط الصحة8
مجلة

الأناناس رأسا على عقب الكعك الجزر

الأناناس رأسا على عقب الكعك الجزر
الأناناس رأسا على عقب الكعك الجزر قد يكون مجرد وجبة الصباح كنت تبحث عن. هذه الوصفة تخدم 12. حصة واحدة تحتوي على 218 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 4 غرام من الدهون. ل 39 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 8% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. قدم عدد قليل من الناس هذه الوصفة, و 16 سيقول أنه ضرب المكان. يتم إحضارها لك من قبل بيتي كروكر. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالية من الألبان ونباتي النظام الغذائي. مزيج من الجزر والزبيب والملح وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 50 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 57%. هذه النتيجة صلبة. حاول الأناناس رأسا على عقب الكعك الجزر, الأناناس رأسا على عقب كعكة الجزر، و الأناناس رأسا على عقب كعكة الجزر لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
يسخن الفرن إلى 400 دولار أمريكي. رش 12 أكواب الكعك, 2 3/4 س 1 3/8 بوصة, مع رذاذ الطبخ.
المكونات سوف تحتاج
1/3 كوب من مرق الديك الرومي الدافئ1/3 كوب من مرق الديك الرومي الدافئ
المعدات التي سوف تستخدمها
1 1/2 كوب من الكوسة المبشورة والمجففة1 1/2 كوب من الكوسة المبشورة والمجففة
بصل مفروم (2 بصلة)بصل مفروم (2 بصلة)
2
بات 1 ملعقة صغيرة من السكر البني في الجزء السفلي من كل كوب الكعك. تقسيم المكسرات بالتساوي بين أكواب الكعك. قطع كومة إلى 6 أسافين (24 قطعة).
المكونات سوف تحتاج
حلقات الأناناسحلقات الأناناس
حزمة ميلك دادحزمة ميلك داد
1/2 كوب من جوز البقان المفروم ناعماً من PLANTERS®1/2 كوب من جوز البقان المفروم ناعماً من PLANTERS®
المعدات التي سوف تستخدمها
1 1/2 كوب من الكوسة المبشورة والمجففة1 1/2 كوب من الكوسة المبشورة والمجففة
3
ضع 2 قطعة أناناس في كل كوب مافن.
المكونات سوف تحتاج
فطيرة اليقطين متوسطة الحجم (حوالي كل واحدة)فطيرة اليقطين متوسطة الحجم (حوالي كل واحدة)
4
يقلب الدقيق والقرفة والبيكنج بودر وصودا الخبز والملح معا في وعاء متوسط الحجم.
المكونات سوف تحتاج
البازلاء ذات القشرة الأرجوانيةالبازلاء ذات القشرة الأرجوانية
ورق الأرزورق الأرز
5 قطع من حلوى نيكو وافر، مقسمة5 قطع من حلوى نيكو وافر، مقسمة
المعدات التي سوف تستخدمها
حلوى بيتشي-أوحلوى بيتشي-أو
5
اخلطي البيض ، بياض البيض ، 3/4 كوب سكر بني ، الزيت والفانيليا في وعاء كبير ، باستخدام شوكة أو خفاقة سلكية. ضجة في الأناناس المسحوق. ضجة في خليط الدقيق والجزر والزبيب ، وذلك باستخدام ملعقة ، فقط حتى مبلل. يقسم الخليط بالتساوي بين أكواب الكعك.
المكونات سوف تحتاج
أناناس مطحونأناناس مطحون
حزمة ميلك دادحزمة ميلك داد
1/4 كوب زائد 1 ملعقة كبيرة ماء بارد، مقسمة1/4 كوب زائد 1 ملعقة كبيرة ماء بارد، مقسمة
1 عود قرفة (1-1/2 بوصة)1 عود قرفة (1-1/2 بوصة)
حلوى نيكو وافرحلوى نيكو وافر
كوت دو رون أو أي نبيذ أحمر جاف آخركوت دو رون أو أي نبيذ أحمر جاف آخر
ملح $ فلفل أسود مطحون طازجملح $ فلفل أسود مطحون طازج
زيت القلي، ويفضل زيت الكانولازيت القلي، ويفضل زيت الكانولا
بصل أصفر مقشر ومقطع إلى نصفين ومقطع إلى شرائح بسمك 1/2 بوصةبصل أصفر مقشر ومقطع إلى نصفين ومقطع إلى شرائح بسمك 1/2 بوصة
المعدات التي سوف تستخدمها
1 1/2 كوب من الكوسة المبشورة والمجففة1 1/2 كوب من الكوسة المبشورة والمجففة
عبوة واحدة (3.3 أونصة) من مزيج بودنغ الشوكولاتة البيضاء الفوريعبوة واحدة (3.3 أونصة) من مزيج بودنغ الشوكولاتة البيضاء الفوري
حلوى بيتشي-أوحلوى بيتشي-أو
6
اخبزيها من 20 إلى 25 دقيقة أو حتى يصبح لونها بنيا ذهبيا. قم بفك الحواف على الفور ؛ اقلب الكعك على ورقة ملفات تعريف الارتباط. تبرد 10 دقائق قبل التقديم.
المكونات سوف تحتاج
كوب واحد من مربى الفراولة من Smucker's®، أو أي مربى أو جيلي من Smucker's®كوب واحد من مربى الفراولة من Smucker's®، أو أي مربى أو جيلي من Smucker's®
المعدات التي سوف تستخدمها
رشة من رقائق الفلفل الأحمررشة من رقائق الفلفل الأحمر
بصل مفروم (2 بصلة)بصل مفروم (2 بصلة)

المكونات

1أوريو محشو مزدوج1 1/3 كوب دبس السكر1 1/3 كوب دبس السكر1قطع حلوى التوفي من هيث بارالبازلاء ذات القشرة الأرجوانيةالبازلاء ذات القشرة الأرجوانية1771 رطل مافالدي طازج إذا أمكنمعبأة السكر البنيمعبأة السكر البني227عبوات من بودنغ فادج الشوكولاتة الفوري من جيلويمكن سحق الأناناس ، غير مصفىيمكن سحق الأناناس ، غير مصفى227عبوات من بودنغ فادج الشوكولاتة الفوري من جيلويمكن شريحة الأناناس ، استنزفتيمكن شريحة الأناناس ، استنزفت2371 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالجزر المبشور ناعما (1 كبير)الجزر المبشور ناعما (1 كبير)1زيت القلي، ويفضل زيت الكانولازيت القلي، ويفضل زيت الكانولا1بياض البيضبياض البيض2371 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالميدالية الذهبية-دقيق لجميع الأغراضالميدالية الذهبية-دقيق لجميع الأغراض2قطع حلوى التوفي من هيث بارالقرفة المطحونةالقرفة المطحونة1771 رطل مافالدي طازج إذا أمكن1 عود قرفة (1-1/2 بوصة)1 عود قرفة (1-1/2 بوصة)1قطع حلوى التوفي من هيث بار5 قطع من حلوى نيكو وافر، مقسمة5 قطع من حلوى نيكو وافر، مقسمة1أوريو محشو مزدوجحلوى نيكو وافرحلوى نيكو وافر22 ملعقة صغيرة من الفلفل المطحون الخشن1 1/2 ملعقة صغيرة من البهارات المختلطة1 1/2 ملعقة صغيرة من البهارات المختلطة22 ملعقة صغيرة من الفلفل المطحون الخشنالجوز المفروم أو البقانالجوز المفروم أو البقان2371 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالميدالية الذهبية-دقيق القمح الكاملالميدالية الذهبية-دقيق القمح الكامل