الأناناس المقلية الكينوا

الأناناس المقلية الكينوا هو خال من الغلوتين ، خال من منتجات الألبان ، ونباتي طبق جانبي. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 335 سعرة حرارية, 13 جرام بروتين، و 17 جرام دهون كل. ل Serving 1.42 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 18% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حاول 55 شخصا هذه الوصفة وأحبوها. توجه إلى المتجر والتقاط الأناناس وزيت الفلفل الحار وصلصة الصويا وبعض الأشياء الأخرى لجعله اليوم. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 55 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 63%. هذه النتيجة جيدة. حاول الأناناس والروبيان المقلية الكينوا, الأناناس الكاجو الكينوا'الأرز المقلي'، و الأناناس الكاجو الكينوا الأرز المقلي لوصفات مماثلة.