صعوبةخبير
جاهز2 ساعة
حصص4
نقاط الصحة13
مجلة

الألبان الجوف البيت الكرنب الحلوى

الألبان الجوف البيت الكرنب الحلوى
جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 18 جرام بروتين, 13 غرام من الدهون، وما مجموعه 214 سعرة حرارية. إذا Serving 1.29 لكل وجبة يقع في ميزانيتك, الألبان الجوف البيت الكرنب الحلوى قد تكون كبيرة خالي من الغلوتين وصفة لمحاولة. هذه الوصفة تخدم 4. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. توجه إلى المتجر واحصل على جبن البارميزان وجوزة الطيب ونشا الذرة وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 2 ساعة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 38%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول الغلوتين / الألبان / البيض / الصويا مجانا نباتي تول البيت الشوكولاته رقاقة الكوكيز, كيفية حل الكرنب: سلطة الكرنب والتفاح الأخضر مع جبنة الماعز والتوت البري المجفف والجوز مع صلصة العسل ديجون، و قديم مانور هاوس التقليدية الفيكتوري عيد الميلاد الحلوى لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
سخن الفرن إلى 375 درجة فهرنهايت.
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
2
رش طبق خبز مربع مقاس 9 بوصات أو ستة راميكينز فردي سعة 6 أونصات برذاذ الطهي. توضع جانبا.
المكونات سوف تحتاج
رذاذ الطبخرذاذ الطبخ
المعدات التي سوف تستخدمها
الخبز عمومالخبز عموم
رامكينرامكين
3
يغلى قدر كبير من الماء على نار عالية.
المكونات سوف تحتاج
المياهالمياه
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
4
يضاف الكرنب ويطهى حتى ينضج قليلا ، من 3 إلى 5 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
الكحلبيالكحلبي
5
مكان في الطعام المعالج وهريس. قم بقياس 3 أكواب من المهروس ، مع حفظ بقايا الطعام لاستخدام آخر (مثل الحساء المبرد). ضع الهريس جانبا.
المكونات سوف تحتاج
شوربة مبردةشوربة مبردة
المعدات التي سوف تستخدمها
محضر طعاممحضر طعام
6
ضع البيض مع نيوفشتل والحليب ونشا الذرة والبيكابيبا والملح وجوزة الطيب والفلفل في محضر الطعام. شرب حتى الثمالة حتى على نحو سلس جدا.
المكونات سوف تحتاج
نشا الذرةنشا الذرة
جوزة الطيبجوزة الطيب
فلفلفلفل
البيضالبيض
الحليبالحليب
الملحالملح
المعدات التي سوف تستخدمها
محضر طعاممحضر طعام
7
إضافة 3 أكواب هريس ونصف البارميزان وشرب حتى الثمالة لدمج. تذوق ، وإذا لزم الأمر الموسم مع المزيد من الفلفل.
المكونات سوف تحتاج
البارميزانالبارميزان
فلفلفلفل
8
يسكب مزيج البودينغ في طبق الخبز المحضر أو في الراميكين الفردي.
المعدات التي سوف تستخدمها
الخبز عمومالخبز عموم
رامكينرامكين
9
وضع الطبق أو راميكينز في مقلاة أكبر مع الماء الساخن لتأتي بوصة حتى الجانبين من الطبق أو راميكينز.
المكونات سوف تحتاج
المياهالمياه
المعدات التي سوف تستخدمها
رامكينرامكين
مقلاةمقلاة
10
ضعي المقلاة في الفرن المسخن واخبزيها لمدة 30 دقيقة.
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
مقلاةمقلاة
11
أخرجيها من الفرن ورشي البارميزان المتبقي فوقها. عد إلى الفرن واستمر في الخبز حتى يذوب الجبن ويصبح لونه ذهبيا ويصبح البودينغ صلبا وبنيا ولا يلتصق بإصبعك عند لمس سطحه ، لمدة 20 إلى 30 دقيقة أخرى.
المكونات سوف تحتاج
البارميزانالبارميزان
الجبنالجبن
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
12
خدمة ، ساخنة أو دافئة ، مقطعة إلى مربعات أو مقلوب من راميكينز.
المعدات التي سوف تستخدمها
رامكينرامكين
13
المادة فار
14
اكتب_27_البيانات = {};
15
المادة
16
اكتب 27_البيانات.بداية_خطوة_خطوة_صور = 0;