الأضلاع القيقب المزجج

الأضلاع القيقب المزجج هو خال من الغلوتين ومنتجات الألبان الطبق الرئيسي. هذه الوصفة تخدم 6. ل 2 2.6 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 28% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 44 جرام بروتين, 27 جرام دهون، وما مجموعه 561 سعرة حرارية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة. هذه الوصفة محبوبة من قبل 41 عشاق الطعام والطهاة. توجه إلى المتجر والتقاط الطفل الظهر الأضلاع لحم الخنزير, السكر البني, عصير التفاح والخل, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل عصير التفاح والخل هل يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع فطيرة الخل كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 86%. هذه النتيجة رائعة. حاول القيقب المزجج الأضلاع, القيقب المزجج الأضلاع، و القيقب المزجج الأضلاع لوصفات مماثلة.