الأسرة المفضلة تاكو تراجع

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من الوصفات المكسيكية ، لذا جرب تجربة تاكو المفضلة للعائلة. هذه الوصفة تخدم 12. حصة واحدة تحتوي على 202 سعرة حرارية, 11 جرام بروتين، و 6 غرام من الدهون. ل 1 1.03 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 8% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. إنه يعمل بشكل جيد كمقبلات. إنه خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين والبيض النباتي النظام الغذائي. إذا كان لديك مخلل فلفل هالبينو وطماطم وزيتون وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. هذه الوصفة من طعم المنزل لديها 1 المشجعين. سوبر بول سيكون أكثر خصوصية مع هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 10 دقائق. كل الأشياء في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 29%. هذه النتيجة سيئة إلى حد ما. إذا كنت تحب هذه الوصفة ، فقد تعجبك أيضا وصفات مثل سلطة تاكو المفضلة للعائلة, بلت رانش رولوبس & السبانخ المخبوزة وتراجع الدجاج (الأطعمة الليلية العائلية المفضلة)، و كعكة الجبن المفضلة للعائلة.