صعوبةعادي
جاهز25 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة2
مجلة

الأرز باللوز والزبيب

الأرز باللوز والزبيب
يستغرق الأرز باللوز والزبيب حوالي 25 دقيقة من البداية إلى النهاية. تخدم هذه الوصفة 4 أشخاص وتكلف 79 سنتًا لكل وجبة. يحتوي هذا الطبق الجانبي على 260 سعرة حرارية و5 جرام من البروتين و6 جرام من الدهون لكل وجبة. أعجب 28 شخصًا بهذه الوصفة. توجه إلى المتجر واشتري الزبيب والملح والفلفل والبصل وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. إنه خيار جيد إذا كنت تتبع نظامًا غذائيًا نباتيًا خاليًا من الغلوتين والبيض. يتم تقديمه لك بواسطة Allrecipes. بشكل عام، حصلت هذه الوصفة على نتيجة غير مذهلة بنسبة 37%. وصفات مماثلة هي بيلاف الأرز مع اللوز والزبيب، والكسكس مع الزبيب واللوز، والتونة مع اللوز والزبيب.

تعليمات

1
تذوب الزبدة في قدر متوسطة الحجم على نار متوسطة.
المكونات سوف تحتاج
1-1/4 كوب رقائق شوكولاتة بالحليب1-1/4 كوب رقائق شوكولاتة بالحليب
المعدات التي سوف تستخدمها
1 عبوة (13.8 أونصة) قشرة بيتزا مبردة1 عبوة (13.8 أونصة) قشرة بيتزا مبردة
2
يُقلى البصل، مع التحريك، حتى يذبل. يُضاف الأرز والزبيب والمرق والملح والفلفل. جلب ليغلي.
المكونات سوف تحتاج
(شرائط واسعة، فيتوتشيني بديل إذا لم يكن متوفرا)(شرائط واسعة، فيتوتشيني بديل إذا لم يكن متوفرا)
حزمة كعكة الزنجبيل / خليط الكعكةحزمة كعكة الزنجبيل / خليط الكعكة
مرقمرق
جبنة شيدر مبشورة أو جبنة مونتيري جاكجبنة شيدر مبشورة أو جبنة مونتيري جاك
حزمة مزيج حساء المعكرونة الجافةحزمة مزيج حساء المعكرونة الجافة
3
خففي الحرارة إلى درجة منخفضة، ثم غطيها واتركيها على نار خفيفة لمدة 15 إلى 20 دقيقة، أو حتى ينضج الأرز ويمتص السائل. ضجة في اللوز قبل التقديم.
المكونات سوف تحتاج
1/2 كوب من شرائح اللوز المحمص** راجع ملاحظة الطبخ1/2 كوب من شرائح اللوز المحمص** راجع ملاحظة الطبخ
حزمة مزيج حساء المعكرونة الجافةحزمة مزيج حساء المعكرونة الجافة