الأرز المكسيكي الأساسي
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الجانبية ، لذا جرب الأرز المكسيكي الأساسي. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 62 سنتا لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 298 سعرة حرارية, 7 جرام بروتين، و 6 غرام من الدهون. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. فقط عدد قليل من الناس يحبون هذا الطبق المكسيكي. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ، خال من منتجات الألبان ، ونباتي النظام الغذائي. إذا كان لديك الأرز ومرق الدجاج والفلفل الحار والطماطم وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 25 دقيقة. مع ملعقة النتيجة 31%، هذا الطبق سيء نوعا ما. وصفات مماثلة تشمل الأرز الاسباني الأساسي, شبوتل مكسيكي جريل أرز بسمتي-معروف بطعامه الطازج تكس مكس, أرزهم هو الأكثر طلبا، و طباخ بطيء أرز مكسيكي (أرز إسباني).
تعليمات
سخني الزيت في مقلاة كبيرة على نار متوسطة.
يضاف البصل ويطهى لمدة 3 إلى 4 دقائق. خففي الحرارة وأضيفي الأرز والثوم. قلبي باستمرار مع التأكد من عدم احتراق الأرز. يطهى على نار خفيفة لمدة 3 دقائق.
إضافة رو - تل والطماطم (البندورة). يحرك المزيج ويترك لمدة 2 دقيقة. أخيرا ، أضيفي المرق وقلبي معا.
إضافة بعض الملح موافق للشريعة اليهودية وملعقة صغيرة جيدة من الكمون - - - أكثر إذا كنت تحب نكهة الكمون! جلب ليغلي. خففي الحرارة ، غطيها واتركيها على نار هادئة لمدة 10 إلى 15 دقيقة إضافية أو حتى ينضج الأرز.
أضف المزيد من السوائل حسب الحاجة ؛ يجب ألا يكون الأرز لزجا.قبل التقديم مباشرة ، رشي الكثير من الكزبرة المفرومة الطازجة فوقها.