الأرز البني مع الفطر

بحاجة الى طبق جانبي نباتي وخالي من الغلوتين? يمكن أن يكون الأرز البني مع الفطر وصفة رائعة لتجربتها. تخدم هذه الوصفة 2 وتكلف 1.82 دولار لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 623 سعرة حرارية, 10 جرام بروتين، و 30 جرام دهون. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. مزيج من زيت الزيتون والفطر والثوم وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة شهية للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 36 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 74%. هذه النتيجة صلبة. حاول جبن موزاريلا ، فطر وأرز بني, مارسالا السلمون مع الفطر والأرز البني، و فطر مشكل وسبانخ في الأرز البني لوصفات مماثلة.