الأرز الأصفر الجنوب أفريقي

وصفة الأرز الأصفر الجنوب أفريقي يمكن أن ترضي شغفك الأفريقي تقريبا 45 دقيقة. ل 51 سنتا لكل وجبة, تحصل على طبق جانبي يقدم 4. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والنباتية لها 286 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 3 غرام من الدهون لكل وجبة. أعجب 227 شخصا بهذه الوصفة. إذا كان لديك الماء والزبيب والأرز وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. مع ملعقة درجة 30%، هذا الطبق ليس رائعا جدا. وصفات مماثلة هي بودنغ جنوب أفريقيا, سامبال جنوب أفريقيا، و خبز بذور جنوب أفريقيا.