الأرجواني عصير
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات وجبات الصباح، لذا جرب عصير الأرجواني. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 4 جرام بروتين, 2 غرام من الدهون، وما مجموعه 273 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 1 وتكلف 4.32 دولار لكل وجبة. مزيج من عصير الرمان والتوت والخوخ وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع رجل الكهف ، خال من الغلوتين ، بدائي ، وكامل 30 النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 10 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 81%. هذه النتيجة رائعة. حاول عصير الطاقة الأرجواني, الأرجواني السموم عصير، و الأرجواني عصير الملوثات العضوية الثابتة لوصفات مماثلة.