صعوبةسهل
جاهز10 الدقائق
حصص1
نقاط الصحة32
مجلة

الأرجواني عصير

الأرجواني عصير
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات وجبات الصباح، لذا جرب عصير الأرجواني. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 4 جرام بروتين, 2 غرام من الدهون، وما مجموعه 273 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 1 وتكلف 4.32 دولار لكل وجبة. مزيج من عصير الرمان والتوت والخوخ وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع رجل الكهف ، خال من الغلوتين ، بدائي ، وكامل 30 النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 10 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 81%. هذه النتيجة رائعة. حاول عصير الطاقة الأرجواني, الأرجواني السموم عصير، و الأرجواني عصير الملوثات العضوية الثابتة لوصفات مماثلة.