الأرجواني الوحش عصير
الأرجواني الوحش عصير قد يكون مجرد وجبة الضحى كنت تبحث عنه. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والبدائية والنباتية تخدم 6 وتكاليف Serving 1.04 لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 131 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 2 غرام من الدهون. وجد 28 شخصا هذه الوصفة لذيذة ومرضية. إذا كان لديك ثلج ، توت ، زبادي يوناني ، وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 5 دقائق. وسوف يكون ضرب في الخاص بك هالوين حدث. يتم إحضارها لك من قبل الغذاءالشبكة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 62%. هذه النتيجة جيدة جدا. وصفات مماثلة هي الأرجواني عصير, عصير الطاقة الأرجواني، و الأرجواني عصير الملوثات العضوية الثابتة.
تعليمات
وضع التوت والعنب والفراولة والموز واللبن والحليب والعسل والجليد في الخلاط ومداهمات حتى تصبح ناعمة.