صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة21
مجلة

الأخضر - شيلي بيكون البرغر مع جبن الماعز

الأخضر - شيلي بيكون البرغر مع جبن الماعز
الأخضر - شيلي بيكون البرغر مع جبن الماعز قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. ل Serving 4.1 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 30% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 1095 سعرة حرارية, 45 جرام بروتين، و 77 جرام دهون. هذه الوصفة تخدم 4. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. بل هو الثمن بدلا وصفة لمحبي الطعام الأمريكي. مزيج من تشيلي بوبلانو والملح والفلفل وأغصان الجرجير وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 59%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل الأخضر - شيلي بيكون البرغر مع جبن الماعز, تشيلي الخضراء & تراجع جبن الماعز، و الأخضر شيلي والجبن البرغر.

تعليمات

1
سخن الفرن إلى 37
المعدات التي سوف تستخدمها
حلوى مغطاة بالشوكولاتةحلوى مغطاة بالشوكولاتة
2
ضع ورقة خبز كبيرة ذات حواف بورق زبدة. رتبي شرائح لحم الخنزير المقدد على الورق وادهني الجانبين بحرية بالصلصة ، مع ترك أي قطع في البرطمان.
المكونات سوف تحتاج
بطاطس مقطعة إلى نصفين بالطول وشرائح رفيعةبطاطس مقطعة إلى نصفين بالطول وشرائح رفيعة
اقتراح التقديم: خس وشرائح طماطماقتراح التقديم: خس وشرائح طماطم
المعدات التي سوف تستخدمها
الأنماط في أرشيف "الحرف اليدوية" على موقع المرأة الريفيةالأنماط في أرشيف "الحرف اليدوية" على موقع المرأة الريفية
روبيان سوتيهروبيان سوتيه
3
اخبز لحم الخنزير المقدد لمدة 30 دقيقة ، مع التقليب مرة واحدة ، حتى يتكرمل.
المكونات سوف تحتاج
بطاطس مقطعة إلى نصفين بالطول وشرائح رفيعةبطاطس مقطعة إلى نصفين بالطول وشرائح رفيعة
المعدات التي سوف تستخدمها
حلوى مغطاة بالشوكولاتةحلوى مغطاة بالشوكولاتة
4
انقل لحم الخنزير المقدد المزجج إلى رف واتركه يبرد.
المكونات سوف تحتاج
بطاطس مقطعة إلى نصفين بالطول وشرائح رفيعةبطاطس مقطعة إلى نصفين بالطول وشرائح رفيعة
5
في هذه الأثناء ، أشعل شواية أو سخن مقلاة شواء. افركي تشيلي بالزيت واشويها حتى تتفحم في كل مكان ، حوالي 5 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
6 طماطم صغيرة مقشرة ومفرومة6 طماطم صغيرة مقشرة ومفرومة
تورتيلا دقيق طازجة للتقديمتورتيلا دقيق طازجة للتقديم
2 3/4 أوقية (75 جرامًا) من الزبيب الذهبي2 3/4 أوقية (75 جرامًا) من الزبيب الذهبي
المعدات التي سوف تستخدمها
1 فلفل أصفر مقطع إلى ثلاثة أجزاء1 فلفل أصفر مقطع إلى ثلاثة أجزاء
رقائق الخضاررقائق الخضار
6
انقله إلى وعاء ، غطيه بغلاف بلاستيكي واتركه لمدة 10 دقائق. قشر البوبلانو واقطعه بخشونة.
المكونات سوف تحتاج
من 12 إلى 15 طماطم صغيرة مغسولة، مع إزالة القشور الورقيةمن 12 إلى 15 طماطم صغيرة مغسولة، مع إزالة القشور الورقية
الطماطم الخضراء، مغسولة، ومزال منها القشور الورقيةالطماطم الخضراء، مغسولة، ومزال منها القشور الورقية
المعدات التي سوف تستخدمها
بصل أصفر، مقطع إلى أثمانبصل أصفر، مقطع إلى أثمان
أنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طريةأنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طرية
7
ادهني الجوانب المقطوعة من الكعك بالزيت وشويها حتى تحمص ، حوالي 30 ثانية.
المكونات سوف تحتاج
أقراص طلاء الحلوى باللون الأحمر و/أو الأخضر، اختياريةأقراص طلاء الحلوى باللون الأحمر و/أو الأخضر، اختيارية
تورتيلا دقيق طازجة للتقديمتورتيلا دقيق طازجة للتقديم
المعدات التي سوف تستخدمها
رقائق الخضاررقائق الخضار
8
فرشاة شرائح الطماطم مع النفط وشواء فقط حتى متفحمة طفيفة ، حوالي 1 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
1-3/4 كوب من الملفوف المغسول والمصفى جيداً1-3/4 كوب من الملفوف المغسول والمصفى جيداً
تورتيلا دقيق طازجة للتقديمتورتيلا دقيق طازجة للتقديم
المعدات التي سوف تستخدمها
رقائق الخضاررقائق الخضار
9
ضعي شرائح الطماطم المشوية في النصف السفلي من الكعك.
المكونات سوف تحتاج
1-3/4 كوب من الملفوف المغسول والمصفى جيداً1-3/4 كوب من الملفوف المغسول والمصفى جيداً
أقراص طلاء الحلوى باللون الأحمر و/أو الأخضر، اختياريةأقراص طلاء الحلوى باللون الأحمر و/أو الأخضر، اختيارية
10
شكلي اللحم البقري إلى أربع فطائر بسمك 1 بوصة وادهنها بالزيت. يتبل بالملح والفلفل ويشوى على نار عالية, تحول مرة واحدة, حتى ما يقرب من متوسطة نادرة, حول 6 الدقائق. أعلى مع جبن الماعز والمفروم بوبلانو ، إغلاق شواء ويطهى حتى يذوب الجبن تماما والبرغر متوسطة نادرة ، حوالي 1 دقيقة. ضعي البرغر على الكعك ، ثم ضعي لحم الخنزير المقدد المزجج وأغصان الجرجير وقدميها على الفور.
المكونات سوف تحتاج
12 شريحة رقيقة من لحم الخنزير المطبوخ بالكامل (حوالي12 شريحة رقيقة من لحم الخنزير المطبوخ بالكامل (حوالي
جبن الماعزجبن الماعز
ليس من حديقة محليةليس من حديقة محلية
من 12 إلى 15 طماطم صغيرة مغسولة، مع إزالة القشور الورقيةمن 12 إلى 15 طماطم صغيرة مغسولة، مع إزالة القشور الورقية
4-1/2 كوب من جبن الشيدر المبشور4-1/2 كوب من جبن الشيدر المبشور
بطاطس مقطعة إلى نصفين بالطول وشرائح رفيعةبطاطس مقطعة إلى نصفين بالطول وشرائح رفيعة
فلفل جالابينو، مقطع إلى شرائح رفيعةفلفل جالابينو، مقطع إلى شرائح رفيعة
أقراص طلاء الحلوى باللون الأحمر و/أو الأخضر، اختياريةأقراص طلاء الحلوى باللون الأحمر و/أو الأخضر، اختيارية
تورتيلا دقيق طازجة للتقديمتورتيلا دقيق طازجة للتقديم
المعدات التي سوف تستخدمها
رقائق الخضاررقائق الخضار