الأحمر والأخضر الشتاء ستوب

الأحمر والأخضر الشتاء ستوب هو نباتي وصفة مع 4 حصص. حصة واحدة تحتوي على 594 سعرة حرارية, 24 جرام بروتين، و 22 غرام من الدهون. ل 2 2.29 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 39% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 51 دقيقة. هذه الوصفة من rachaelray.com لديها 5 المشجعين. وسوف يكون ضرب في الخاص بك الشتاء حدث. يعمل بشكل جيد كطبق رئيسي بأسعار معقولة. إذا كان لديك إكليل الجبل وخبز الحبوب المقرمش والقرنفل والثوم وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام زيت الزيتون البكر الممتاز ، يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع الخوخ هش: هش صحي لتناول الافطار كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 92%. هذه النتيجة رائعة. حاول يعني الأخضر الدجاج التورتيلا ستوب, المحار والبصل بالكراميل مشوي مع سلطة خضراء شتوية وخل التفاح الأخضر، و سلطة خضراء شتوية مع خل التفاح الأخضر لوصفات مماثلة.