صعوبةعادي
جاهز10 الدقائق
حصص12
نقاط الصحة4
مجلة

الأبيض اليقطين الجبن الكرة

الأبيض اليقطين الجبن الكرة
الأبيض الكرة الجبن اليقطين قد يكون مجرد هور دي مازا كنت تبحث عن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 16 جرام بروتين, 26 غرام من الدهون، وما مجموعه 306 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 12 وتكلف 1.63 دولار لكل وجبة. جعلت 27 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. توجه إلى المتجر والتقاط أوراق الريحان, غصن الزعتر, جبنة شيدر, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 10 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 46%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول الكرة الجبن القرع الأبيض الكبير, الشوكولاته البيضاء البندق الجبن الكرة، و اليقطين الجبن الكرة لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
في وعاء متوسط ، اخفقي الجبن والفلفل بالخلاط الكهربائي على سرعة منخفضة حتى تمتزج ، أو اخلطيها بالملعقة. شكل الخليط على شكل كرة كبيرة لتبدو مثل اليقطين. سطح أملس مع ملعقة معدنية أو سكين الجدول. إذا رغبت في ذلك ، وجعل الأخاديد العمودية في الكرة الجبن مع أطراف الأصابع.
المكونات سوف تحتاج
آيس كريم فانيليا قليل الدسم، اختياريآيس كريم فانيليا قليل الدسم، اختياري
مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصةمقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة
اللفت، مقشر ومقطع إلى شرائح بسمك 1/8 بوصةاللفت، مقشر ومقطع إلى شرائح بسمك 1/8 بوصة
المعدات التي سوف تستخدمها
أجبان مختلطة مبشورة، مثل أجبان التاكوأجبان مختلطة مبشورة، مثل أجبان التاكو
4 قطع كبيرة من البريتزل المغطاة بالزبادي4 قطع كبيرة من البريتزل المغطاة بالزبادي
1 لفافة فاكهة صفراء1 لفافة فاكهة صفراء
الكرز المسكر الإضافيالكرز المسكر الإضافي
2
كسر قطعة 1/2 بوصة قبالة المملح واضغط في الجزء العلوي من الكرة الجبن لجذع اليقطين.
المكونات سوف تحتاج
عبوة بريتزل كبيرة مقطعة إلى قطععبوة بريتزل كبيرة مقطعة إلى قطع
آيس كريم فانيليا قليل الدسم، اختياريآيس كريم فانيليا قليل الدسم، اختياري
مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصةمقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة
3
ضع أوراق الريحان وغصن الزعتر بجانب البريتزل.
المكونات سوف تحتاج
2 بصلة صفراء متوسطة الحجم، مقشرة ومبشورة2 بصلة صفراء متوسطة الحجم، مقشرة ومبشورة
عبوة بريتزل كبيرة مقطعة إلى قطععبوة بريتزل كبيرة مقطعة إلى قطع
نصف رأس من ملفوف السافوي مقطع إلى شرائح رفيعةنصف رأس من ملفوف السافوي مقطع إلى شرائح رفيعة
4
تقدم مع البسكويت والخضروات.
المكونات سوف تحتاج
1-1/2 ملعقة صغيرة من الفجل المحضر والمصفى1-1/2 ملعقة صغيرة من الفجل المحضر والمصفى
للربطللربط