اطبخ الكتاب: نودلز الجمبري والأرز ، العشاء الأخير لتشوي لي لوك

أنت لا يمكن أبدا أن يكون الكثير من وصفات الطبق الرئيسي ، حتى تعطي كوك الكتاب: الجمبري والأرز الشعرية ، العشاء الأخير تشوي لي لوك المحاولة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 20 جرام بروتين, 55 جرام دهون، وما مجموعه 907 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 4. ل Serving 4.84 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 32% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة من يأكل خطيرة لديها 2 المشجعين. مزيج من القريدس والثوم وحليب جوز الهند وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالية من الألبان وبيسكاتاريان النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 79%. هذه النتيجة صلبة. حاول طهي الكتاب: نودلز الأرز مع البروكلي الصيني وفطر شيتاكي, طبخ الكتاب: الروبيان في الماء المجنون ، العشاء الأخير لماريو باتالي، و طهي الكتاب: العشاء الأخير لجوردون رامزي ولحم البقر المشوي وبودينغ يوركشاير لوصفات مماثلة.