اسكارول مع الكاكي وبذور الرمان والليمون والكراث

اسكارول مع الكاكي وبذور الرمان والليمون-الكراث هو رجل الكهف ، خال من الغلوتين ، بدائي ، وكامل 30 طبق جانبي. ل Serving 7.59 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 52% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 1. حصة واحدة تحتوي على 434 سعرة حرارية, 14 جرام بروتين، و 27 جرام دهون. 2 كان الناس سعداء أنهم حاولوا هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. توجه إلى المتجر والتقاط الخردل محبب والفلفل والمردقوش ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 93%. هذه النتيجة رائعة. حاول سلطة الجرجير مع الكاكي وبذور الرمان, إسكارول وسلطة الخس بالزبدة مع بذور الرمان وها، و سلطة إسكارول وخس بالزبدة مع بذور الرمان والبندق لوصفات مماثلة.