صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص7
نقاط الصحة44
مجلة

استخدم الزبدة الحقيقية

استخدم الزبدة الحقيقية
بحاجة الى طبق رئيسي خال من الغلوتين والألبان? يمكن أن يكون استخدام الزبدة الحقيقية وصفة رائعة لتجربتها. تخدم هذه الوصفة 7 وتكلف 2.32 دولار لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 743 سعرة حرارية, 34 جرام بروتين، و 33 جرام دهون. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. يتم إحضارها لك عن طريق استخدام الزبدة الحقيقية. توجه إلى المتجر والتقاط البقدونس والكرفس والزيت وبعض الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل الفلفل يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع حلوى النعناع سهلة كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 72%. هذه النتيجة جيدة جدا. وصفات مماثلة تشمل الحقيقي الكندي زبدة الفطائر, ريال سانت لويس لزج زبدة كعكة، و مزيج الكيك الأصفر محلي الصنع: مكونات حقيقية ، سريعة حقيقية.

المكونات

227فلفل هابينروسجق أندويل مطبوخ ومقطع إلى مكعباتسجق أندويل مطبوخ ومقطع إلى مكعبات1كله لدرس لحم الخنزيركله لدرس لحم الخنزير4علبالفاصوليا ، استنزفتالفاصوليا ، استنزفت0الخضروات (مثل السبانخ)فلفل حريف ، مطحونفلفل حريف ، مطحون2371 رطل مافالدي طازج إذا أمكنكرفس مفرومكرفس مفروم9461 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالأرز المطبوخالأرز المطبوخ1الخضروات (مثل السبانخ)1 كيس سبانخ طازجة مغسولة مسبقًا1 كيس سبانخ طازجة مغسولة مسبقًا1جبنة بارميزان مبشورةثوم مفرومثوم مفروم2371 رطل مافالدي طازج إذا أمكنفلفل أخضر محفور ومفرومفلفل أخضر محفور ومفروم2القشرة: فتات بسكويت غراهامالنفطالنفط4731 رطل مافالدي طازج إذا أمكنبصل مفرومبصل مفروم591 رطل مافالدي طازج إذا أمكنبقدونس مفرومبقدونس مفروم7عبوة واحدة من بودنغ جيلو سريع التحضير بنكهة توابل اليقطيناللفت، مقشر ومقطع إلى شرائح بسمك 1/8 بوصةاللفت، مقشر ومقطع إلى شرائح بسمك 1/8 بوصة454فلفل هابينروسجق بولندي مطبوخ ومقطع إلى مكعباتسجق بولندي مطبوخ ومقطع إلى مكعبات7عبوة واحدة من بودنغ جيلو سريع التحضير بنكهة توابل اليقطينبالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلجبالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلج2371 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالبصل الأخضر ، مفرومالبصل الأخضر ، مفروم1جبنة بارميزان مبشورة2-1/4 كوب من الكريمة الثقيلة المخفوقة، مقسمة2-1/4 كوب من الكريمة الثقيلة المخفوقة، مقسمة1أوريو محشو مزدوجصلصة تاباسكو (أو أكثر حسب رغبتك)صلصة تاباسكو (أو أكثر حسب رغبتك)794فلفل هابينروالطماطم ، مكعباتالطماطم ، مكعبات