اسباجيتي مع الهليون وجبن الموزاريلا المدخن وبروسسيوتو
لا يمكنك أبدا تناول الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ، لذا جرب السباغيتي مع الهليون والموزاريلان المدخن والبروسسيوتو. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 755 سعرة حرارية, 28 جرام بروتين، و 39 جرام دهون كل. ل 4.5 دولار لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 34% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. توجه إلى المتجر واحصل على زيت الزيتون وجبن الموزاريلا وفصوص الثوم وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 74%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول معكرونة مع الهليون ، موزاريلان مدخن وبروسسيوتو, زيتي مع الهليون ، موزاريلان مدخن وبروسسيوتو، و معكرونة مع جبن موزاريلا مدخن لوصفات مماثلة.