اسباجيتي اجليو اوليو مع الروبيان الحار

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ، لذا جرب معكرونة أجليو أوليو مع الجمبري الحار. هذه الوصفة الخالية من منتجات الألبان والبيسكاتارية تخدم 4 وتكاليف $5.66 لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 66 جرام بروتين, 13 غرام من الدهون، وما مجموعه 748 سعرة حرارية. وجد 6 أشخاص هذه الوصفة شهية ومرضية. مزيج من زيت الزيتون والملح وعصير الليمون وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام زيت الزيتون يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع موز سوتيه ، جرانولان وزبادي بارفيه كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 84%. هذه النتيجة فائقة. حاول الروبيان الحار والسباغيتي أغليو أوليو (الثوم والزيت), اسباجيتي اجليو ، اوليو اي بيبيرونسينو (اسباجيتي بالثوم وزيت الزيتون والفلفل الحار)، و السباغيتي أغليو إي أوليو لوصفات مماثلة.