ارتفاع وتألق الفطائر

أنت لا يمكن أبدا أن يكون الكثير من وصفات وجبة الضحى, حتى تعطي الفطائر صعود وتألق المحاولة. ل Serving 1.16 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 17% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة النباتية لها 329 سعرة حرارية, 12 جرام بروتين، و 3 غرام من الدهون لكل وجبة. هذه الوصفة تخدم 4. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 30 دقيقة. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. إذا كان لديك شوفان قديم الطراز وقشر برتقال ومنتج بيض وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 57%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول عصير رايز آند شاين, صعود وتألق عصير، و ارتفاع وتألق عصير لوصفات مماثلة.