اختار الفجل

بحاجة الى طبق جانبي نباتي وخالي من الغلوتين? يمكن أن يكون الفجل المختار وصفة هائلة لتجربتها. هذه الوصفة تجعل 1 حصص مع 106 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 0 غرام من الدهون كل. ل Serving 1.85 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 11% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة محبوبة من قبل 293 من عشاق الطعام والطهاة. إذا كان لديك خل وماء وفجل طويل وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 62%. هذه النتيجة جيدة. حاول من اختار هذه النزهة, كعكة التفاح الطازجة المقطوفة، و تورتة الليمون الرائب مع التوت والتوت الطازج لوصفات مماثلة.