اتقان كرات اللحم
ل 52 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 4% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 8 جرام بروتين, 2 غرام من الدهون، وما مجموعه 76 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 30. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. إذا كان لديك صلصة الشواء ومسحوق الثوم ولحم البقر المفروم الإضافي وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك تحضيرها. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 30 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 18%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول اتقان البيتزا البيضاء, صلصة الطماطم من ' اتقان التخمير، و سموكي شبوتل في أدوبو من ' اتقان التخمير لوصفات مماثلة.
تعليمات
سخن الفرن إلى 400 فهرنهايت.
تخلط جميع المكونات حتى تمتزج.
شكل إلى 48 كرات اللحم ، كل منها حوالي 1 بوصة في القطر.
ضعها في صينية خبز مقاس 15 * 10 * 1 بوصة.
خبز 20 دقيقة. أو حتى ينضج.