صعوبةمتوسط
جاهز50 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة5
مجلة

إيمنتالر والهليون فريتاتا

إيمنتالر والهليون فريتاتا
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الطبق الرئيسي ، لذا جرب إيمنتالر والهليون فريتاتان. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 99 سنتا لكل وجبة. مشاهدة الرقم الخاص بك? تحتوي هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والبدائية والنباتية والكيتونية على 188 سعرة حرارية, 14 جرام بروتين، و 13 غرام من الدهون لكل وجبة. توجه إلى المتجر واحصل على الملح وجبن إيمنتالر والفطر وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. لاستخدام ما يصل الزبدة يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع كعكة زبدة القرفة كحلوى. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 50 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 35%. هذه النتيجة ليست فائقة جدا. وصفات مماثلة تشمل بق سحبت لحم الخنزير و إيمنتالر بانيني, طاجن جروي أومر وإيمنتالر معكرونة وجبن مع لحم الخنزير والعجين المخمر المكعب، و الهليون فريتاتا.