إيغاديلا

إذا 95 سنتا لكل وجبة يقع في ميزانيتك, قد يكون البيض رائعا نباتي وصفة لمحاولة. هذه الوصفة تخدم 2. حصة واحدة تحتوي على 404 سعرة حرارية, 20 جرام بروتين، و 19 غرام من الدهون. هذه الوصفة من Food.com لديها 1 المشجعين. مزيج من جبنة الشيدر والبيض وتورتيلا الدقيق وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة شهية للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 10 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 46%. هذه النتيجة جيدة. وصفات مماثلة .