إندونيسيا سيت (كابوبس اللحوم)

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الطبق الرئيسي ، لذا جرب إندونيسيا (كابوبس اللحوم). هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 221 سعرة حرارية, 25 جرام بروتين، و 5 غرام من الدهون كل. ل Serving 2.53 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 14% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة من الجميعوصفات لديها 13 المشجعين. توجه إلى المتجر والتقط الثوم, سامبال أوليك, شريحة لحم الخاصرة, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل النبيذ الاحمر هل يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع كعكة الشوكولاته النبيذ الأحمر # الأحدعبر كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 2 ساعة و 20 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع منتجات الألبان مجانا النظام الغذائي. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة جيدة جدا من 77%. حاول بيهون غورينغ اندونيسيا, اندونيسيا كعكة التوابل، و أشبع الدجاج لوصفات مماثلة.