إنتشلادا عشاء لحم البقر المشوي (لايت بلو)

وصفة لحم البقر المشوي عشاء الإنتشلادا (لايت بلو) يمكن أن تلبي حنين المكسيكي الخاص بك في ما يقرب من 30 دقيقة. ل Serving 2.49 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 30% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 4. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين لها 270 سعرة حرارية, 20 جرام بروتين، و 8 غرام من الدهون لكل وجبة. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. فقط عدد قليل من الناس أحب حقا هذا الطبق الرئيسي. إذا كان لديك مرق اللحم البقري والبروكلي والبصل وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام زيت الزيتون يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع موز سوتيه ، جرانولان وزبادي بارفيه كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 84%. هذه النتيجة مذهلة. حاول إنتشلادا عشاء لحم البقر المشوي, ديلي الخس التفاف (لايت بلو)، و السمك المفلطح محشوة لحم السلطعون (لايت بلو) لوصفات مماثلة.