إميلي بلاك بيري الإسكافي
بلاك بيري الإسكافي اميلي قد يكون مجرد الحلوى التي تبحث عنها. هذه الوصفة تجعل 15 حصص مع 167 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 5 غرام من الدهون كل. ل 28 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 5% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. مزيج من الدقيق والملح والزبدة وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. هذه الوصفة محبوبة من قبل 195 من عشاق الطعام والطهاة. أحب الكثير من الناس هذا الطبق الجنوبي حقا. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. مع ملعقة النتيجة 27%، هذا الطبق ليس سوبر جدا. حاول إميلي بلاك بيري الإسكافي, بلاك بيري الإسكافي ل 2، و بلاك بيري الإسكافي لوصفات مماثلة.