صعوبةخبير
جاهز2 ساعة, 5 الدقائق
حصص12
نقاط الصحة20
مجلة

إليوبيتا: خبز الزيتون

5
4
3
2
1
إليوبيتا: خبز الزيتون

إليوبيتا: خبز الزيتون

إليوبيتا: قد يكون خبز الزيتون مجرد الخبز الذي تبحث عنه. ل 66 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 15% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 12 جرام بروتين, 17 جرام دهون، وما مجموعه 382 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 12. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. مزيج من البصل وزيت الزيتون وزيتون كالاماتان وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. يتم إحضارها لك من قبل الغذاءالشبكة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 2 ساعة و 5 دقائق. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. مع ملعقة النتيجة 54%، هذا الطبق جيد. حاول خبز زيتون بدون عجن / باني كل الزيتون, خبز الزيتون، و خبز الزيتون لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
في مقلاة مقلي ، سخني 2 ملاعق كبيرة من زيت الزيتون وأضيفي البصل. يطهى حتى يصبح لونه بني فاتح ولكن ليس بالكراميل بالكامل. توضع جانبا لتبرد.
المكونات سوف تحتاج
شرائح لحم نيويوركشرائح لحم نيويورك
تورتيلا دقيق طازجة للتقديمتورتيلا دقيق طازجة للتقديم
المعدات التي سوف تستخدمها
كوب واحد من مزيج الكيك الأصفركوب واحد من مزيج الكيك الأصفر
2
في وعاء ، اخلطي المكونات الجافة: الدقيق والبيكنج بودر والملح.
المكونات سوف تحتاج
حليب بارد للتقديمحليب بارد للتقديم
حلوى منقذ الحياةحلوى منقذ الحياة
بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلجبالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلج
المعدات التي سوف تستخدمها
الكرز المسكر الإضافيالكرز المسكر الإضافي
3
أضف ال
4
البصل سوتيه إلى المكونات الجافة. ثم يضاف الماء وزيت الزيتون والزعتر والزيتون.
المكونات سوف تحتاج
شرائح لحم نيويوركشرائح لحم نيويورك
عجينة خبز الذرةعجينة خبز الذرة
تورتيلا دقيق طازجة للتقديمتورتيلا دقيق طازجة للتقديم
نصف رأس من ملفوف السافوي مقطع إلى شرائح رفيعةنصف رأس من ملفوف السافوي مقطع إلى شرائح رفيعة
الجزر الأبيض، مقشر ومقطع إلى قطع بحجم 1/2 بوصةالجزر الأبيض، مقشر ومقطع إلى قطع بحجم 1/2 بوصة
5
تخلط حتى تمتزج جيدا وتتشكل عجينة. أخرجيها على لوح مرشوش بالدقيق واعجن العجينة حتى تصبح طرية وناعمة ، حوالي 5 إلى 8 دقائق. يغطى بمنشفة ويترك لمدة 20 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
48 إلى 56 حلوى لايف سيفرز48 إلى 56 حلوى لايف سيفرز
6
سخن الفرن إلى 400 درجة فهرنهايت.
المعدات التي سوف تستخدمها
سلطة جرجير للتقديمسلطة جرجير للتقديم
7
شكلي العجينة على شكل كرة كبيرة وضعيها في صينية رغيف مدهونة بالزبدة.
المكونات سوف تحتاج
48 إلى 56 حلوى لايف سيفرز48 إلى 56 حلوى لايف سيفرز
المعدات التي سوف تستخدمها
بسكويت أوريو، مطحون، مقسمبسكويت أوريو، مطحون، مقسم
8
تخبز لمدة 1 ساعة وحتى يصبح الخبز بنيا ذهبيا. عندما الخبز هو 10 دقائق من يجري القيام به ، فرشاة السطح بخفة مع الحليب لإعطائها لمعان.
المكونات سوف تحتاج
ملعقتان صغيرتان بالإضافة إلى نصف كوب من السكر، مقسمةملعقتان صغيرتان بالإضافة إلى نصف كوب من السكر، مقسمة
الموز، مقطع إلى شرائح سمكها 1/4 بوصةالموز، مقطع إلى شرائح سمكها 1/4 بوصة
المعدات التي سوف تستخدمها
سلطة جرجير للتقديمسلطة جرجير للتقديم
9
أخرجي الخبز من الفرن وضعيه على رف ليبرد.
المكونات سوف تحتاج
ملعقتان صغيرتان بالإضافة إلى نصف كوب من السكر، مقسمةملعقتان صغيرتان بالإضافة إلى نصف كوب من السكر، مقسمة
المعدات التي سوف تستخدمها
سلطة جرجير للتقديمسلطة جرجير للتقديم
يستخدم هذا الموقع الإلكتروني ملفات تعريف الارتباط
نستخدم ملفات تعريف الارتباط لتخصيص المحتوى والإعلانات، ولتوفير ميزات وسائل التواصل الاجتماعي ولتحليل حركة المرور على موقعنا. ونشارك كذلك معلومات عن استخدامك لموقعنا مع شركائنا من مواقع التواصل الاجتماعي والإعلانات والتحليلات الذين قد يدمجونها مع معلومات أخرى قدمتها إليهم أو التي جمعوها من استخدامك لخدماتهم. وتعني مواصلتك لاستخدام موقعنا الإلكتروني موافقتك على ملفات تعريف الارتباط الخاصة بنا.
حسنا