إجابة إيطاليا على التونة-مساعد

الجواب إيطاليا إلى التونة مساعد هو رجل الكهف ، خالي من الغلوتين ، بدائي ، و صديق للفودماب وصفة مع 1 حصص. ل 91 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 9% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. يحتوي هذا الطبق الجانبي على 280 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 28 جرام دهون لكل وجبة. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. توجه إلى المتجر واحصل على عصير الليمون وزيت الزيتون ومرق الخضار وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 2 دقيقة. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 51%، وهو أمر جيد جدا. حاول تفاح & دقيق الشوفان بالقرفة-إجابة باليو على الحبوب الدافئة, الشوكولاته الداكنة إسبرسو الكوكيز: الجواب على أي حنين الشوكولاته، و فلورنسا (إيطاليا) لوصفات مماثلة.