أومغ الدجاج بارم

يا الهي الدجاج بارم قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تجعل 3 حصص مع 1437 سعرة حرارية, 88 جرام بروتين، و 71 جرام دهون كل. ل Serving 6.49 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 65% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. توجه إلى المتجر والتقاط الأعشاب-الريحان ، فتات الخبز ، غلوك من زيت الزيتون البكر الممتاز ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام زيت الزيتون البكر الممتاز ، يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع تارت الشوكولاتة بالكراميل والجوز (خالي من الغلوتين ، خالي من الحبوب ، نباتي) كحلوى. قدم عدد قليل من الناس هذه الوصفة, و 13 سيقول أنه ضرب المكان. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 40 دقيقة. مع ملعقة درجة 95%، هذا الطبق ممتاز. حاول دجاج بارم, بيتزا دجاج بارم، و أسرع دجاج بارم لوصفات مماثلة.